लड़कियों के लिए प्राकृतिक सौंदर्य युक्तियाँ | Natural Beauty Tips for Girls

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लड़कियों के लिए प्राकृतिक सौंदर्य युक्तियाँ

जगाने की पुकार

शहद और अदरक का पेस्ट बनाएं और दांतों को ब्रश करने से पहले हर सुबह चेहरे पर इस पेस्ट को लागू करें। यह झुर्रियों को अधिक हद तक रोक देगा।

रिच जैतून

मालिश बहुत उपयोगी है क्योंकि यह रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है और परिणामस्वरूप त्वचा को कसने में परिणाम होता है। प्रतिदिन अपनी त्वचा को मालिश करने के लिए जैतून का तेल का प्रयोग करें। Anticlockwise में मालिश करने के लिए याद रखें

पर्याप्त एप्पल

सेब के पतले स्लाइसों को काटें और प्रभावित क्षेत्र पर रगड़ें, 10 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें। यह तेल की चमक को नियंत्रित करने में मदद करता है।

स्वस्थ हल्दी

थोड़ा कच्चा दूध और नींबू के रस के साथ हल्दी (हल्दी) का उपयोग करके पेस्ट बनाएं। इसे त्वचा पर लागू करें, यह एक तन को हटाने में मदद करेगा।

मीठा शहद

शहद, नींबू और वनस्पति तेल के मिश्रण तैयार करें। इस पेस्ट को शुष्क त्वचा पर लगाएं और 10-15 मिनट के बाद धो लें। यह मिश्रण शुष्क त्वचा के लिए एक अच्छा मॉइस्चराइज़र है।

फल लंच

अपने भोजन के हिस्से के रूप में बहुत सारे फल जोड़ने की आदत बनाएं। इसमें नमक और चीनी जोड़ने के बिना फल लें। फलों और सब्ज़ियों की विस्तृत विविधता खाएं, जिनमें गहरे हरी सब्जियां शामिल हैं और आपकी त्वचा में अंतर महसूस करें।

आदर्श पेय

सुबह में 2 गिलास पानी पीने की आदत बनाओ। सुबह में पीने के पानी आपको चमकीले और स्वस्थ त्वचा के साथ आशीर्वाद देंगे।

उदारतापूर्ण बटररी

बटरमिलक सूर्य तन को फीका करने के लिए एक और सिद्ध नुस्खा है। आप कुछ दिनों के लिए नियमित रूप से बटरमिल के साथ कैसीनो ऑनलाइन धोएं और आप अंतर देखेंगे। होने पर

> प्राकृतिक अस्थिर, यह त्वचा को टोन करता है और त्वचा को संयोजन करने के लिए तेल के लिए आदर्श है।

मॉर्निंग बज़

सुबह और दोपहर में अधिक कैलोरी (रात की तुलना में) युक्त भोजन लेने का प्रयास करें। इस तरह आप शाम को कम खा सकते हैं। यह दिन और दोपहर के दौरान कैलोरी जलाने के लिए और अधिक समय और मौका देता है।

मॉइस्चराइजिंग

एक गर्म चेहरे धोने या गर्म स्नान के बाद मॉइस्चराइज़र लगाने से त्वचा के लिए सबसे अच्छा उपचार होता है। मॉइस्चराइजिंग हमारी त्वचा के तेल को बहाल करने में मदद करता है और त्वचा को हाइड्रेटेड रखने में मदद करता है।

लालची अंगूर

एक अंगूर के रस में दलिया के 3-4 चम्मच जोड़ें। मोटी पेस्ट में मिलाएं। चेहरे पर फैलाओ और 15 मिनट पर छोड़ दें, ल्यूक गर्म पानी के साथ हटा दें। स्वस्थ और चिकनी त्वचा जल्दी प्राप्त करें।

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