इस सर्दी में हॉट कैसे दिखें | How to Look Hot in this Winter?

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इस सर्दी में हॉट कैसे दिखें

प्रत्येक सीज़न आपके चेहरे की त्वचा को प्रभावित करने वाले कारकों का एक अलग सेट लाता है, और सर्दियों सबसे चुनौतीपूर्ण में से एक है। सर्दी यहाँ है और ठंढ न केवल आपकी नाक पर बल्कि पूरे चेहरे पर झाँक रही है। सौभाग्य से, एक चेहरे की त्वचा की देखभाल की दिनचर्या के साथ जो आपकी सटीक त्वचा देखभाल की जरूरतों को पूरा करती है, आप स्वस्थ, उज्ज्वल त्वचा टोन के लिए अपने रास्ते पर हो सकते हैं।

सर्दियों में त्वचा की नमी हवा में कम नमी के कारण स्वाभाविक रूप से इसकी नमी को फिर से भर सकती है। इनडोर ताप, गर्म वर्षा और स्नान के कारण कम आर्द्रता इस स्थिति को बढ़ा देती है और त्वचा शुष्क और चिड़चिड़ी हो जाती है। सूखी त्वचा में दरार और खून आ जाता है। फटी त्वचा शरीर की रक्षा करने की अपनी क्षमता खो देती है और संक्रमण का खतरा बढ़ा देती है।

त्वचा को कोमल, स्वस्थ और मॉइस्चराइज रखने के लिए सबसे अच्छे तरीके हैं:

दिन की शुरुआत एक गर्म स्नान से करें लेकिन इससे पहले कि आप लगभग पंद्रह सेकंड के लिए ठंडे पानी से बाहर निकलें। फिर गर्मी को थोड़ा कम करें, और लगभग दो मिनट के लिए प्रक्रिया को दोहराने के लिए फिर से नीचे करें। यह एक सरल हाइड्रोथेरेपी तकनीक है जो शरीर के माध्यम से रक्त के प्रवाह को उत्तेजित करके त्वचा को पुनर्जीवित करती है।

सनस्क्रीन याद रखें, यहां तक ​​कि सर्दियों में और विशेष रूप से आउटडोर शीतकालीन खेलों के लिए। बर्फ से सूरज की चकाचौंध आपकी त्वचा को लगभग गर्मी के सूरज की तरह प्रभावित कर सकती है।

मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और सुस्त दिखने से रोकने के लिए साप्ताहिक एक्सफोलिएशन महत्वपूर्ण है। लेकिन सुनिश्चित करें कि आप बहुत ही सौम्य एक्सफोलिएटिंग उत्पाद का उपयोग करते हैं, और बहुत कठिन या बहुत लंबा नहीं है। हाइड्रेटिंग मास्क के साथ एक्सफोलिएशन का पालन करें।

अपनी त्वचा को अच्छी तरह से साफ करें। हर रात मेकअप हटाएं, और हर रात बिस्तर पर जाने से पहले अपनी त्वचा को धोएं और मॉइस्चराइज़ करें। सर्दियों की त्वचा की देखभाल के लिए क्लीन्ज़र या साबुन तेल आधारित या जितना संभव हो उतना कोमल होना चाहिए, इसलिए यह आपके मॉइस्चराइज़र के साथ काम करता है।

बार-बार चेहरा धोने से बचें। यह हमारी त्वचा से प्राकृतिक तेलों को धोता है और त्वचा को शुष्क, पपड़ीदार और झुर्रीदार बनाता है। चेहरा धोने के लिए गर्म पानी की बजाय गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें।

गर्म घरों, कार्यस्थलों और ऑटोमोबाइल त्वचा पर कहर बरपा सकते हैं। गर्मी को उस न्यूनतम स्तर पर ले जाएं, जिसके साथ आप सहज हैं। कमरे के ह्यूमिडिफायर के उपयोग के साथ अपने वातावरण में पूरक नमी संतुलन। पर्यावरण में नमी संतुलन भी शुष्क नाक मार्ग और आंखों को रोकने में मदद करता है।

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